Persoonlijk leiderschapscoaching
Heb je het gevoel dat je vaak bezig bent met wat er van je wordt verwacht in plaats van met wat je zelf wilt? Vind je het lastig om grenzen aan te geven en keuzes te maken die écht bij je passen? Verlang je ernaar jezelf beter te leren kennen en meer vanuit jouw kern te leven? Dan is dit persoonlijk leiderschapstraject voor jou.
Je ontdekt wie je bent en wat jij nodig hebt om met meer energie en voldoening te kunnen leven en werken. Daarnaast onderzoeken we welke belemmerende overtuigingen en patronen jou nog beïnvloeden, zodat je deze kunt loslaten en meer innerlijke rust en vrijheid kunt ervaren.
Het persoonlijk leiderschapstraject vindt plaats bij Body & Mind Centrum in Leiden en/of online. Wat jij het prettigst vindt.
"Ontdek wie je bent en leer leven vanuit jouw kern."
Wat kun je van persoonlijk leiderschapscoaching verwachten?
Tijdens de persoonlijk leiderschapscoaching sta jij helemaal centraal. We kijken naar wie jij bent en wat jij nodig hebt om meer vanuit jouw kern te leven en keuzes te maken die écht bij jou passen.
In plaats van alleen te praten, gaan we vooral aan de slag met innerlijk werk. Door middel van ademwerk, meditatie, visualisaties en praktische oefeningen maak je diepgaande verbinding met jezelf en laat je belemmerende overtuigingen en patronen stap voor stap los. Zo kun je meer helderheid, innerlijk rust en energie ervaren. Bovenal geeft dit traject een boost voor jouw zelfvertrouwen en persoonlijke ontwikkeling.
Ik plan graag een gratis kennismakingsgesprek met je in om elkaar beter te leren kennen en te ontdekken of mijn werkwijze bij jou past.
"Versterk de verbinding met jezelf en creëer een leven dat écht bij jou past."
Voor wie is persoonlijk leiderschapscoaching geschikt?
Persoonlijk leiderschapscoaching is geschikt voor jou als je:
- meer inzicht wilt krijgen in wie je bent en meer vanuit jouw kern wilt leven;
- merkt dat je vaak bezig bent met wat er van je wordt verwacht in plaats van wat je zelf wilt;
- beter wilt leren luisteren naar je eigen verlangens en grenzen;
- belemmerende overtuigingen en patronen wilt loslaten;
- meer zelfvertrouwen, rust, innerlijke vrijheid en levensvreugde wilt ervaren;
- wilt groeien in het nemen van leiderschap over jouw leven;
- jouw eigen pad wilt bewandelen en keuzes wilt maken vanuit jouw innerlijke kompas.

"Gun jezelf de ruimte om te ontdekken wie je bent en je eigen pad te bewandelen."
Over mij
Ik ben Rachel en ik help jou om meer verbinding met jezelf te ervaren, zodat je meer vanuit jouw kern kunt leven. Zelf heb ik ook ervaren hoe gemakkelijk het is om jezelf voorbij te lopen.
Door hoge verwachtingen, perfectionisme en altijd doorgaan raakte ik steeds verder verwijderd van wie ik ben. Ik ontdekte dat persoonlijk leiderschap begint bij het luisteren naar je lichaam, bewust keuzes maken en vertrouwen op je innerlijke kompas. Door coaching, persoonlijke ontwikkeling en lichaamsgerichte methoden zoals ademwerk, maakte ik steeds meer verbinding met mezelf. Ik leerde mijn grenzen en verlangens beter aanvoelen, belemmerende overtuigingen en patronen loslaten en keuzes maken die écht bij mij passen.
De inzichten en tools die mij hebben geholpen om dichter bij mezelf te komen, vormen vandaag de basis van mijn coaching. Met aandacht en zonder oordeel begeleid ik jou naar jouw kern, zodat je vanuit meer innerlijke vrijheid en geluk jouw leven kan leiden.
Recensie
Ik heb ervaring met het begeleiden van mensen tussen de 29 en de 61 jaar.
”Mijn ervaring met Rachel is in één woord positief. Zij neemt je aan de hand mee door een proces, waarbij jouw wensen en waarden voorop staan. Door haar professionaliteit, kennis en ervaring te combineren met de menselijke kant van het geheel ontstaat er een mooie dynamiek. Rachel bedankt hiervoor! Ik kan haar van harte aanbevelen!”
– Anita (61)
"Laat belemmerende overtuigingen en patronen los, zodat je meer innerlijke rust en vrijheid kunt ervaren."
Praktische informatie en aanmelden
Traject
Het persoonlijk leiderschapstraject is een persoonlijk traject dat volledig wordt afgestemd op jouw situatie. De duur en intensiteit van het traject stemmen we samen af. Verder ben ik het gehele traject bereikbaar voor vragen via de e-mail en whatsapp. Na iedere sessie geef ik een waardevolle oefening mee.
Locatie
De coachingssessies vinden plaats bij Body & Mind Centrum, Lammenschansweg 15C, Leiden en/of online. Wat jij het prettigst vindt.
Investering
De investering voor het persoonlijk leiderschapstraject is afhankelijk van de duur en inhoud van het traject. Tijdens het kennismakingsgesprek bespreken we jouw situatie en bekijken we welke begeleiding het beste bij jou past.
Ik plan graag een gratis kennismakingsgesprek met je in om elkaar beter te leren kennen en te ontdekken of mijn werkwijze bij jou past.
Veel gestelde vragen
De prijs is inclusief BTW voor particulieren en exclusief BTW voor zakelijke klanten.
Bij belemmerende overtuigingen kan je denken aan overtuigingen als ”ik ben niet goed genoeg”, ”ik doe er niet toe” of ‘ik ben te veel”. Vaak hebben we patronen ontwikkeld die ons ooit hebben geholpen, zoals het gevoel hebben jezelf te moeten bewijzen, altijd klaarstaan voor anderen, perfectionisme of hoge verwachtingen hebben van jezelf.
Door inzicht te krijgen in deze belemmerende overtuigingen en patronen ontstaat er ruimte om anders naar jezelf en jouw leven te kijken. Met behulp van innerlijk werk, zoals ademwerk, kan je de onderliggende spanning en emoties loslaten wat zorgt voor meer innerlijke rust en vrijheid.
Dat verschilt per moment en is afhankelijk van de drukte. Tijdens ons kennismakingsgesprek zullen we het hebben over de gewenste startdatum.